O desafio de estabelecer prioridades, otimizando o seu tempo e atingindo melhores resultados na vida profissional e pessoal

"O homem que tem coragem de desperdiçar uma hora do seu tempo não descobriu o valor da vida." (Charles Darwin)

Apresentação

O tempo é um dos recursos mais valiosos e escassos que possuímos. Aproveitá-lo da melhor forma possível é essencial para gerar uma melhor qualidade de vida, equilibrando vida pessoal e profissional. E esse é o grande desafio do século XXI: saber diferenciar, em meio a tantas atividades e responsabilidades, o que é importante, urgente, complexo ou simples e, assim, priorizar e se planejar para o que é fundamental.

O programa Gestão do Tempo oferece aos participantes a possibilidade de identificar, analisar e modificar hábitos e atitudes que geram desperdício de tempo. Após esta análise, os participantes estarão aptos a solucionar de forma mais eficaz as questões vitais e estratégicas, estabelecendo adequadamente as prioridades e reduzindo o nível de ansiedade profissional e pessoal.

Objetivos

- Analisar e modificar os comportamentos e atitudes que geram perdas de tempo
- Possibilitar o aprimoramento nas habilidades de gestão do tempo, envolvendo os aspectos psicológicos, lógicos e sistêmicos do funcionamento humano
- Promover melhores resultados nos processos de planejamento, execução e mensuração atingindo os objetivos e metas desejados
- Fornecer ferramentas que possibilitem gerir o tempo de forma eficaz, ampliando a capacidade individual de realização profissional e pessoal

Público-alvo

Empresários, gerentes, gestores, líderes, técnicos e profissionais de todas as áreas que desejam planejar o uso adequado do tempo, de forma a melhorar o seu aproveitamento e atingir mais qualidade de vida.

Tópicos abordados

- A relatividade individual do tempo
- O combate às urgências e a percepção do essencial
- Organização, disciplina e foco
- O uso eficaz da delegação
- Reuniões produtivas
- Telefone e e-mail
- Burocracia
- Controle do stress
- Planejamento e controle de riscos
- Integração e cooperação
- Produtividade, realização e crescimento profissional

Metodologia

Utilização de técnicas de dinâmica de grupo, apresentação e debate de textos e filmes, aulas expositivas e troca de experiências entre os participantes. Abordagem andragógica, interativa, com apoio de recursos didáticos e exercícios práticos.

Resultados esperados

Pequenas ações de otimização de tempo podem se transformar em grandes oportunidades de desenvolvimento pessoal, permitindo que os participantes, ao final do programa, sejam capazes de:

- Definir e estabelecer as prioridades, hierarquizando as atividades de acordo com o nível de importância, urgência e complexidade e dando o tratamento e a atenção adequada a cada uma
- Desenvolver um senso crítico em relação ao excesso de informações 
- Tornar as reuniões mais produtivas e focadas 
- Usar o telefone, celular e e-mail como ferramenta de apoio ao trabalho e não como um "desperdiçador" de tempo 
- Exercer a habilidade de dizer "não" quando necessário, melhorando a assertividade e evitando assim o acúmulo de tarefas 
- Conciliar as demandas do trabalho e da vida pessoal, distribuindo adequadamente o tempo entre trabalho, família e lazer.

Facilitador

Silvio Teixeira Jardim
Graduado em Arquitetura e Urbanismo pela Universidade Federal do Paraná, Mestre em Comunicação pela Universidade Tuiuti do Paraná. Professor e consultor nas áreas de Gestão, Liderança, Comunicação, Motivação e Negociação Já desenvolveu programas de capacitação para grandes empresas.

Carga horária	Data	Horário
16 horas (4 encontros)	17 a 20 de setembro	18h30 às 22h30

**Inscrições encerradas**

Investimento

R$ 370,65

Informações

(41) 3271-7700 / 3271-7736
francilise.melo@sesipr.org.br